初心者のためのスキー板の選び方

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眼精疲労が極度になると、何も見えなくなるって知っているでしょうか。僕は飛行機に乗ることが多くて、多い日は目を24時間ほど酷使することがあります。完全に目にとっては悪でしかありませんよね。そんな状況が続くと、ドライアイになり、さらに光を取り入れる時に真っ白になるんです。これは、目が取り込む光の量を調節できなくなっているのかもしれません。海外に行く際には、結構仕事が溜まっていることが多く、飛行機内でも仕事をすることが多いです。それを続けていると、眼精疲労が爆発するというわけです。とてもじゃないですが、こんな生活を続けていたら、本当に目が腐ってしまうと思います。みなさんも眼精疲労には気を付けてください。視力の低下だけではなく、単純に肩こりなどの原因にもなるし、血行不良にもなると聞きますからね。それだけは気を付けておきたいところです。もちろん、目は内臓に含まれるものなので、休ませないとダメージが蓄積されます。そのことも知っておきたいですね。

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